La charge mentale au travail.

Conseils 24 Jun. 2022

Qu'est ce que la charge mentale?

Chaque jour, lorsque vous finissez de travailler, vous vous sentez fatigué.E Même en famille, vous ne cessez de penser à tout ce travail en cours et à ce qui vous attendra le lendemain. La nuit, vous rêvez même de votre travail. Trop de pression, trop de responsabilités, trop de tâches et pas de temps pour se reposer… Vous vous sentez fatigué.E


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Emploi, comment se donner la possibilité d’y arriver?
Témoignages10 Nov. 2019

Christelle Fouchet coach et ex élue locale nous livre son témoignage et nous délivre ses secrets pour se donner la permission d’y arriver, trouver enfin comment vous libérer des injonctions et de l’autocensure !

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Fin

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